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为您提供苎麻莲子茶的菜谱，包括苎麻莲子茶的做法,苎麻莲子茶的做法步骤,苎麻莲子茶怎么做好吃等详细内容。
苎麻根30克，莲子肉15克，怀山药15克，杜仲15克。
先将苎麻根煎汤，去渣取汁，再以清汁煮莲子肉、怀山药、杜仲，至3味熟透，不拘时代茶饮，每日1剂。
