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梨100克,鲜竹叶10片,鲜芦根30根(每根长6厘米左右),橘红10克,荸荠50个,竹沥30克。
将梨洗净后取汁。鲜竹叶洗净后煎汁。鲜芦根洗净后取汁。橘红煎汁。荸荠洗净后取汁,将上述所有汁液混合后,加竹沥用小火浓缩即成。