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龙眼肉20克,大枣4枚,冰糖20克。
1.大枣(也可用荔枝100克替代)洗净,去核;龙眼肉去杂质,用水冲洗干净;冰糖打碎成屑。@2.冰糖、龙眼肉、大枣同放炖锅内,加清水250毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。