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冬瓜莲叶扁豆瘦肉汤

为您提供冬瓜莲叶扁豆瘦肉汤的菜谱,包括冬瓜莲叶扁豆瘦肉汤的做法,冬瓜莲叶扁豆瘦肉汤的做法步骤,冬瓜莲叶扁豆瘦肉汤怎么做好吃等详细内容。

用料

冬瓜500克,莲叶30克,白扁豆50克,猪瘦肉150克。

冬瓜莲叶扁豆瘦肉汤的做法

将冬瓜去皮、切块,与莲叶、扁豆、猪瘦肉—齐放入锅中,清水适量,煎煮约2小时,食盐少许调味即可。

冬瓜为葫芦科草本植物冬瓜的果实。味甘、淡,性微寒。入肺、胃、膀胱经。功效清热化痰、除烦止渴,利尿消肿。

莲叶为睡莲科多年生水生植物莲的叶。味甘、涩,微苦。性凉。功效清暑去湿,宽胸利气。

白扁豆为蝶形花科一年生草本植物扁豆的种子。味甘,性平。入脾、胃经。功效健脾化湿、和中止泻。

猪瘦肉味甘、咸,性平。入脾、胃、肾经。功效滋阴润燥。


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