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生鸡蛋1枚,三七粉6克,鲜藕汁100克,芝麻油、精盐各适量。
取鲜嫩塘藕数节,刮去外皮,洗净切碎,用于净纱布包裹后绞汁,备用。鸡蛋磕入碗内,加入三七粉搅匀。取藕汁100克,加水适量,煮沸,调入鸡蛋三七液,并放少许盐和芝麻油以调味即可。