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冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各20克，玉米须15克，赤小豆200克。
先把赤小豆放入砂锅中，加入温水适量，浸泡1～2小时；再把冬瓜皮、西瓜皮、白茅根、玉米须一同放入泡赤小豆的砂锅内，再加些冷水，煎沸后改用小火再煎半小时即可。该量为1日量，煎成后去渣，分为3次，温热饮用。
