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吴茱萸2克，南粳米50克，生姜2片，红糖适量。
每次取吴茱萸2克研末，南粳米50克，生姜2片，红糖适量，同入砂锅内，加清水400毫升。用文火煮至沸腾，数滚之后，米花稠。停火盖紧焖至5分钟即可。每次温热服食。
