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砂仁豆芽瘦肉汤

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用料

黄豆芽300克,砂仁6克,瘦猪肉50克,姜5克,葱5克,精盐1克,鸡蛋1个,淀粉10克,植物油10克,酱油5克。

砂仁豆芽瘦肉汤的做法

把砂仁去壳,打成细粉;黄豆芽去须根;姜切片,葱切段。瘦猪肉洗净,切4厘米长、2厘米宽的薄片,放入碗内,打入鸡蛋,加入淀粉、酱油、精盐、砂仁粉,另其挂浆(少量清水),待用。把炒锅置旺火上烧热,加入素油,六成热时下入姜、葱爆香;注入清水800毫升,用旺火烧沸,放入豆芽,用文火煮20分钟,加入猪肉,用旺火烧沸即成。每日2次,喝汤100毫升。


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