用料

番茄沙司15g，大虾320g，圆葱碎5g，西芹碎5g，面粉50g，面包渣80g，鸡高汤适量

调料：月桂叶2片，百里香2g，盐2g，胡椒粉0.4g，橄榄油15g，奶油10g，大蒜碎3g

罐焖虾的做法

1、将大虾去头、壳、虾线，用盐、胡椒粉腌制后放入鸡蛋、面粉抓匀，用油炸熟备用。

2、锅中倒入橄榄油、奶油，下圆葱碎、西芹碎炒香。

3、再加入番茄沙司、炸好的大虾、鸡高汤、月桂叶、百里香、髓、胡椒粉、调味焖至大虾熟透，放入大蒜碎出香味装罐即可。

小贴士

要掌握好汁的浓度，突出番茄汁的口味。

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