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为您提供淡菜茼蒿汤的菜谱,包括淡菜茼蒿汤的做法,淡菜茼蒿汤的做法步骤,淡菜茼蒿汤怎么做好吃等详细内容。
用料淡菜15克,茼蒿200克,鸡蛋1个,精盐适量。
1、鸡蛋取蛋清,搅打起泡。
2、茼蒿去根洗净,淡菜浸软洗净。
3、淡菜放入汤锅内,加适量清水,煮沸20分钟后放入茼蒿,再煮沸后甩入鸡蛋清搅匀稍煮,加精盐调味即可。
功效
补肝肾,和脾胃,利二便,降低血液胆固醇,美容养颜。