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营养莓类沙冰

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用料

油桃1只,草莓110克,蓝莓110克,脱脂奶粉40克,碎冰235毫升

营养莓类沙冰的做法

1、油桃去核,草莓去蒂,蓝莓洗净沥干。

2、将油桃、草莓、蓝莓、奶粉和碎冰放到搅拌机里搅拌均匀。

3、然后倒到玻璃杯里即可。


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