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菊花枸杞粥

为您提供菊花枸杞粥的菜谱,包括菊花枸杞粥的做法,菊花枸杞粥的做法步骤,菊花枸杞粥怎么做好吃等详细内容。

用料

菊花8克,枸杞子5克,梗米60g

菊花枸杞粥的做法

1、将菊花与枸杞子洗净,放入锅中,加入500ml水烧开,继续加热10分钟,煎成汤,备用。

2、粳米淘洗干净,放入煎好的菊花枸杞汤中,同煮成粥,一同食用即可。

小贴士

此粥具有清风热、补肝肾、明目的作用,对于风热感冒、咽干、目赤有一定效果。


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