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为您提供红枣莲子赤豆汤的菜谱,包括红枣莲子赤豆汤的做法,红枣莲子赤豆汤的做法步骤,红枣莲子赤豆汤怎么做好吃等详细内容。
红枣,莲子,赤豆,红糖.
1用清水将红枣和赤豆浸泡4小时、淘去泥沙杂质洗净;
2将浸泡洗净后的赤豆、莲子放入锅中,加入足够清水,旺火烧沸后,转小火慢火焖煮1小时;
3加入洗净后的红枣继续慢火闷煮半小时;
4煮至赤豆莲子酥透后,加入红糖调和即成。
赤豆浸泡4小时以上容易煮酥。