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手拉手,心连心——木瓜鱼蛋

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用料

主料:1,木瓜约300克,2,四海鱼蛋一包170克,配料:姜片,盐,油,水

手拉手,心连心——木瓜鱼蛋的做法

1、电磁炉设定为炒菜模式,锅里倒入少许油,放入姜片将鱼蛋略炒;

2、鱼蛋炒后加水适量煮约3分钟加入切好的木瓜块;

3、再次煮开装盘即可。

小贴士

木瓜富含各种维生素、矿物质、纤维素及果糖,木瓜味道清甜、软滑多汁,营养丰富。

四海鱼蛋为冷鲜产品,比速冻的味道鲜美;时间允许自己动手做鱼丸更美味。

木瓜不宜放太早,否则太熟影响菜品



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