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营养粥+翡翠沙拉虾

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用料

大米,南瓜,青豆,盐,鸡精

营养粥+翡翠沙拉虾的做法

1.大米淘洗后加水煮粥。

2.南瓜去皮切块,上锅蒸透后捣成泥,青豆抄水备用。

3.粥将好时混入南瓜泥和青豆,加盐、鸡精调味,小火煮稠。


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