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蒜茸荷兰豆

为您提供蒜茸荷兰豆的菜谱,包括蒜茸荷兰豆的做法,蒜茸荷兰豆的做法步骤,蒜茸荷兰豆怎么做好吃等详细内容。

用料

主料:荷兰豆250克,

辅料:白皮大蒜20克,

调料:植物油30克,料酒10克,味精2克,盐3克

蒜茸荷兰豆的做法

1.将大蒜去皮剁碎成蒜茸;

2.将荷兰豆洗净,改成斜刀块;

3.用开水(加10克油)氽一下荷兰豆控出;

4.坐勺炝蒜末,待出蒜香味,烹料酒,下味精、盐、高汤,将主料放入勺中颠炒数下后速出勺。


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