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人参营养饭

为您提供人参营养饭的菜谱,包括人参营养饭的做法,人参营养饭的做法步骤,人参营养饭怎么做好吃等详细内容。

用料

大米3杯,水参2根,大枣5粒,栗子4粒,红豆5大匙,黑豆1杯,水3杯

人参营养饭的做法

1、水参洗净后按适度切块。

2、大米洗净放在水里泡30分钟后沥干水分。

3、大枣去籽后切丝,栗子切厚块。

4、红豆和黑豆泡水待软。红豆煮开后用比较适宜。

5、往锅里放米和准备好的材料后倒水做饭。

6、待米汤开后用微火焖好。


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