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韭菜炒鳝丝

为您提供韭菜炒鳝丝的菜谱,包括韭菜炒鳝丝的做法,韭菜炒鳝丝的做法步骤,韭菜炒鳝丝怎么做好吃等详细内容。

用料

主料:鳝鱼100克,

辅料:韭菜40克,

调料:盐2克,鸡精2克,料酒2克

韭菜炒鳝丝的做法

1.鳝鱼去内脏洗净切丝;

2.韭菜洗净切成小段

3.在锅中快炒鳝鱼约3分钟;

4.烹入料酒,加入鸡精、盐;

5.加入韭菜快速炒即可。

小贴士

健康提示:

温肾,助阳,固精。

食物相克:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。


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