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干炒平菇

为您提供干炒平菇的菜谱,包括干炒平菇的做法,干炒平菇的做法步骤,干炒平菇怎么做好吃等详细内容。

用料

主料:平菇400克,

辅料:猪里脊肉100克,青尖椒50克,鸡蛋清40克,

调料:盐5克,味精2克,酱油15克,白皮大蒜5克,蚕豆淀粉5克,猪油50克

干炒平菇的做法

1.平菇削去根部的泥土,洗净切小块;

2.里脊肉洗净切片;

3.青辣椒洗净,切为指甲片;

4.蒜瓣切片;

5.里脊肉片放入碗内,加入鸡蛋清、蚕豆淀粉拌匀上浆;

6.炒锅置旺火,注入熟猪油,待油烧至三成热,将里脊肉片放入锅内,用筷子拨动滑熟,捞起沥油;

7.炒锅内留底油,先将蒜片放入微煸,再放入青辣椒片炒熟,然后放入平菇块、里脊肉片、盐、酱油煸炒入味,用蚕豆水分勾芡,放入味精,浇入少许熟猪油推匀即成。

小贴士

食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。


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