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茄汁蒜香鱼块

为您提供茄汁蒜香鱼块的菜谱,包括茄汁蒜香鱼块的做法,茄汁蒜香鱼块的做法步骤,茄汁蒜香鱼块怎么做好吃等详细内容。

用料

鲤鱼半条、蒜一头、番茄酱适量、

茄汁蒜香鱼块的做法

茄汁鱼块的做法步骤1准备食材,我只用了鲤鱼身子的中间部分,当然大家也可以用其他鱼,最好是鱼刺少的步骤2鱼切块,最好顺着鱼刺的走向。放料酒,白胡椒,盐,腌渍30分钟。步骤3鱼块表面裹一层淀粉。步骤4放入平底锅内,煎至两面金黄。步骤5蒜切碎,我用了一头蒜,感觉多放些好吃。步骤6锅内放油,放入三大勺番茄酱,小火翻炒均匀。放一勺糖,适量盐,放入切好的蒜末,小火翻炒均匀。步骤7倒入煎好的鱼块,翻炒均匀。

小贴士

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