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多彩加拿大北极虾鱼宝宝爱吃
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用料
加拿大北极虾30只、巴沙鱼250克、鸡蛋3个、胡萝卜1根、生粉50克、盐15克、
多彩加拿大北极虾鱼宝宝爱吃的做法
多彩加拿大北极虾鱼的做法步骤1加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海,这里人烟稀少,无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前,都要通过核酸检测,船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后,要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时,使用溯源码,确保安全。步骤2食材如图所示。步骤3北极虾清水冲洗一下,剥出虾仁,虾籽饱满,营养非常丰富,千万不要丢掉。步骤4将洗好的巴沙鱼改刀切块。步骤5胡萝卜去皮切片,烫软后切碎。步骤6将蛋清与蛋黄分离。步骤7巴沙鱼和北极虾放入搅拌机内,倒入一半蛋清。步骤8搅拌成细腻的肉泥,加入少许生粉和盐,再加入胡萝卜碎,顺时搅拌均匀。步骤9在容器底部铺优质,边缘抹油,倒入肉泥,稍稍压实按平。步骤10放入蒸锅,蒸上10分钟。步骤11这时候将蛋黄打散,10分钟后取出肉糕倒入蛋黄液。步骤12继续蒸5分钟,晾凉后切片。步骤13切片装盘。
小贴士
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