用料

鳕鱼60克、“太太乐原味鲜”小小瓶酱油1小勺、西兰花30克、胡萝卜30克、食用油少许、低筋面粉1勺、山药100克、

宝宝辅食/鳕鱼蔬菜饼的做法

鳕鱼蔬菜饼的做法步骤1备好食材。步骤2鳕鱼放入水中加柠檬汁腌制20分钟。步骤3山药切块上锅蒸熟，取出压成泥。步骤4西兰花、胡萝卜焯水煮熟。步骤5将鳕鱼剁成泥，胡萝卜、西兰花剁碎。步骤6加入“太太乐原味鲜”小小瓶酱油，0添加*，减盐25%*，宝宝吃着更放心。步骤7将食材放入盘中，加一勺面粉，搅拌均匀，揪一小坨，搓成球压成小饼。步骤8电饼铛刷少许油，放入小饼煎至两面金黄色，熟述就可以了。步骤9软嫩鲜香，营养好吃。

小贴士

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