去土腥味家常手撕包菜

包菜1个、干辣椒4个、紫皮香蒜2瓣、青花椒10粒、小茴香15粒、生抽半勺、盐适量、糖盐的3分之一、鸡精适量、味精适量

步骤1手撕包菜，包菜选择大个且色泽翠绿，蓬松的。这种包菜最鲜嫩，口感最佳步骤2准备佐料，先准备一个小容器把盐，鸡精，味精，糖分别按分量装好，另起一个容器把佐料装好，这里的秘诀就是小茴香搭配生抽，去除包菜的涩味土腥味，提香。蒜采用紫皮香蒜，口感与香度都大于普通白蒜。步骤3大火烧干锅，倒入油，烧至冒烟转小火，停顿30秒倒入佐料炒至干辣椒微糊出现糊香味步骤4倒入包菜翻炒转大火爆炒，加生抽，加事先准备的调味品，抖锅翻炒，炒至全部变色有点焉的状态，出锅。摆盘。步骤5出锅啦，注意容器一定选宽大的，这样散热均匀，能保持菜不变色，一旦菜温过高就会出水变色，口感变棉。

小贴士1:包菜要撕成大块状，这样炒出来才不易出水2:控制火温，油冒烟改小火冷却一下再倒入佐料，小火炒至变色再倒菜翻一下再改大火，这样干辣椒之类的才不易糊。爆炒过程抖锅，使所有菜受热均匀，控制每块菜的温度，所有菜变色后出现微焉就马上出锅。这样菜才会色香味俱全，口感脆脆的，不会焉掉、出水、变色。各位厨友，我是小鱼看屏幕左下角，点下菜谱收藏，说不定哪天你就用到了上滑找到我的头像，点击可关注我，到主页查看更多我的菜谱哦⊙∀⊙！用❤去感受美食带来的快乐，有很香很香的味道，不信你试试😋😋😋