懒人饭：一只番茄饭

大米200克、清水250克、红萝卜50克、番茄一只、腊肉50克、玉米50克、腊肠1条、青豆50克、麻油2克、黑胡椒粉1克、盐1克、

番茄饭的做法步骤1准备食材：大米、清水、腊肉、腊肠、玉米、青豆、红萝卜、番茄、麻油、黑胡椒粉、盐。其中玉米剥出50克玉米粒即可。步骤2红萝卜去皮。步骤3切成5毫米厚的萝卜片。步骤4然后切成边长为5毫米的萝卜丁。步骤5将腊肉切丁，腊肠切成薄片。步骤6番茄切去顶部。步骤7大米洗净后加入清水。步骤8撒入食盐和黑胡椒粉，淋上麻油。步骤9番茄切口朝下放入中间，四周分别放上腊肠腊肉粒，玉米粒，红萝卜粒，青豆。步骤10盖上电饭煲，启动煮饭，静待饭熟。步骤11这是煮熟了的一只番茄饭，色彩斑斓，香喷喷的。步骤12将番茄压碎，连同其它食材一同搅拌均匀即可开饭。步骤13成品图步骤14成品图

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