用料

淡奶油100ml、牛奶80ml、蛋挞皮8个、低粉3g、糖粉10g、草莓适量、芒果适量、苹果适量、酸奶一杯、大米红枣适量、

营养早餐的做法

营养早餐的做法步骤1淡奶油牛奶加热然后关火放进汤粉搅匀！然后晾凉放进蛋黄低粉搅匀步骤2水果切丁放进蛋挞皮！我做了两种草莓和芒果步骤3倒进蛋挞液8分满步骤4放进预热好的烤箱250度25分钟步骤5烤好上面可以再放上一些新鲜水果步骤6再准备水果步骤7切大丁浇上酸奶！因为儿子不喜欢沙拉酱所以我一般都用酸奶步骤8拌匀步骤9做这些的过程中再熬一碗粥！根据个人喜好步骤10完美的早餐

小贴士

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