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轻早餐

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用料

圆白菜3大片、洋葱/葱小半、小麦面粉4汤匙、盐适量、胡椒粉少许、红枣3颗、雪梨1个、

轻早餐的做法

轻早餐的做法步骤1洋葱跟圆白菜分别切细碎步骤2面粉置于较大的容器里加勺盐拌匀再加少许温水和成糊后静置一边步骤3红枣去核、梨子去皮切块儿步骤4一起放入锅中加水煮开后小火慢炖步骤5把静置的面糊热油滚锅后铺整于锅底慢火煎起、可撒少许芝麻步骤6中间十字斩开分别翻面继续煎至金黄即可步骤7枣梨汤也关火、分别盛碗装盘即可

小贴士

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