用料

非即食全麦贝果2个、火腿片2片、蟹肉棒4根、香葱1根、盐少许、胡椒粉少许、橄榄油少许、

贝果三明治早餐的做法

贝果三明治早餐的做法步骤1准备好食材，处理干净，香葱切葱花。步骤2贝果放入空气炸锅140℃6分钟。步骤3鸡蛋打成蛋液。步骤4蟹肉棒撕成细条和葱花放入蛋液中，搅拌均匀。步骤5锅中刷一层橄榄油，将蛋液倒入锅中，火腿片一起放入小火慢煎。步骤6鸡蛋减脂凝固后即可，把贝果一切二，铺入火腿片和蟹肉棒鸡蛋饼即可。步骤7摆盘好漂亮。步骤8贝果麦香浓郁，夹着蟹肉棒火腿鸡蛋饼，一口咬下很满足。

小贴士

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