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用料
猪腿肉85克、丝瓜200克、鸡蛋2个、白玉菇100克、开水700克、小葱22克、姜末4克、枸杞5克、盐(泡丝瓜用)1.5克、白醋(泡丝瓜用)12克、水(泡丝瓜用)500克、盐(腌肉片用)1克、白胡椒粉(腌肉片用)1.5克、鸡蛋清(腌肉片用)15克、玉米淀粉(腌肉片用)4克、玉米油12克、盐5克、鸡精2克、白胡椒粉0.5克、
丝瓜肉片三鲜汤的做法
丝瓜肉片三鲜汤的做法步骤1丝瓜削去外皮,切去头尾,切滚刀块儿,先用12克白醋、1.5克盐加500克水泡一下,可以防止氧化变黑。步骤2猪腿肉切成薄片,肉片中放1克盐、1.5克白胡椒粉、15克鸡蛋清抓拌均匀,再放入4克玉米淀粉,搅拌均匀备用。步骤3白玉菇切小段,姜切末,小葱分成葱白和葱叶两部分分别切末,葱白炝锅,葱叶最后撒入。步骤4热锅2分钟,倒入玉米油,把鸡蛋倒进去,煎至两面金黄,捞出,切块儿备用。步骤5锅中留有底油,放葱白末、姜末爆香,再放入白玉菇,炒出水分。步骤6倒入700克开水,放入切好的煎蛋和丝瓜,煮4分钟。步骤7放入肉片,煮2分钟,放盐、鸡精、白胡椒粉来调味儿。步骤8放入枸杞,继续煮1分钟,最后撒入葱花,关火,丝瓜肉片三鲜汤就做好了。
小贴士
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