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(滋阴补肾)黑豆杜仲猪尾汤
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用料
猪尾1条、黑豆70克、杜仲8克、红枣6颗、姜3片、盐适量、
(滋阴补肾)黑豆杜仲猪尾汤的做法
黑豆杜仲猪尾汤的做法步骤1准备所有好材料,猪尾巴去毛斩成小段。步骤2材料清洗干净,黑豆稍微浸泡一会。步骤3红枣去核,主要是为了没那么上火。步骤4猪尾巴凉水下锅烧开1分钟,猪尾巴后去掉浮沫血水洗干净备用。步骤5所有准备好的食材与姜片一起放进去,(按个人习惯可放少许料酒)大火烧开后转小火慢炖1个半小时。步骤6出锅前调入食盐即可。步骤7不要看这汤黑乎乎的,可都是滋阴补肾的佳品。
小贴士
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