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怎么做紫薯水果奶昔最好吃紫薯水果奶昔怎么做好吃
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用料
紫薯适量、牛奶适量、蜂蜜适量、水果适量、
怎么做紫薯水果奶昔最好吃紫薯水果奶昔怎么做好吃的做法
步骤1主要食材：紫薯、牛奶（牛奶可以先放冰箱冷藏）。步骤2紫薯切薄片，这样更易熟。步骤3锅中上汽后，蒸十五分钟。步骤4盛出晾凉（这些不是一次用完的量）。步骤5取适量紫薯，和牛奶一起加入料理机中打均匀。步骤6倒入杯中，加适量蜂蜜。步骤7搭配自己喜欢的水果，营养更丰富。
小贴士
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