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荷兰豆炒腊肠。

炒腊肠兰豆炒腊肠荷兰豆炒腊肠

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用料

荷兰豆300g、腊肠1根、蒜瓣2瓣、盐、

荷兰豆炒腊肠。的做法

荷兰豆炒腊肠的做法步骤1荷兰豆去筋，腊肠洗净步骤2腊肠、蒜瓣切片。步骤3锅里坐水，水开后加几滴油和少许盐放入荷兰豆焯水1分钟。步骤4捞出过冷水，沥干水份备用。步骤5锅里放底油下腊肠小火煸至透明加蒜片煸炒（如果煸出的油脂太多，可以倒一些出来）步骤6加入荷兰豆煸炒1分钟步骤7加适量盐调味即可步骤8开动

小贴士

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