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【九尾香菇鸡肉粥】食慾不振的超级救星
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用料
【食材】:真果食九尾草炖包1包;鸡胸肉1块;香菇8朵;白米1杯;枸杞10克;蛋2颗;水10杯;
【九尾香菇鸡肉粥】食慾不振的超级救星的做法
香菇切片、鸡肉切丁、九尾草炖包稍微清洗、白米洗净後备用
准备汤锅,放入九尾草炖包和水2000cc,熬煮汤头
中火煮滚後,转小火炖煮60分钟
将汤头倒入砂锅中,倒入白米煮20分钟
开盖放入鸡肉约煮3分钟,加入香菇搅拌约煮10分钟
倒入蛋液、枸杞,简单调味,搅拌均匀即可上桌
小贴士
💬为什麽要用九尾草煮粥呢?
因为九尾草可以促进食慾增强体力💪
许多幼儿食品厂都会将其制成宝宝食品
让幼儿不因食慾不振而营养摄取不足~
#真・野生九尾草炖包
💛开胃补气、滋补强身、助消化
💛免过滤、最省时,在家轻松养生!
💛有「台湾人参」的美誉,属性温和