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低卡一人份苹果派（空气炸锅版）（ref.kxxx）
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用料
燕麦（原方用的即食燕麦，我用的加厚整粒稍微打碎）：30克；香蕉：半根；扁桃仁粉（原方用的奶粉，也可以什么都不要放）：5克；鸡蛋：1个；牛奶：30克；肉桂粉（不喜欢可以不加）：2克；苹果：半个；0卡糖（原方无）：1克；龙舌兰糖浆或蜂蜜（原方无）：少许；
低卡一人份苹果派（空气炸锅版）（ref.kxxx）的做法
【派底】燕麦+香蕉+杏仁粉or奶粉or不放我用的整粒加厚燕麦，稍微打碎，和香蕉、粉一起搅拌均匀；
铺在模具里（注意铺起派边，后续盛蛋液），空气炸锅180度5分钟；（原方：烤箱180度10分钟）
【派馅】苹果切薄片铺在烤好的派底里，注意不要铺出派边；
鸡蛋+牛奶+肉桂粉+0卡糖，搅拌均匀；（原方没放肉桂粉和糖，可能会比较淡）
将蛋液淋在派里，空气炸锅180度10分钟，刷一点稀释的糖浆或蜂蜜，盖锡纸再200度5分钟（后两步是让派更好看一些和避免烤干）；（原方：烤箱180度25分钟）
烤好后撒一点粉装饰（扁桃仁粉or糖粉or奶粉）；
完成。