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粗粮八宝粥

为您提供粗粮八宝粥的菜谱,包括粗粮八宝粥的做法,粗粮八宝粥的做法步骤,粗粮八宝粥怎么做好吃等详细内容。

用料

食材:糯米:用量:30g;食材:黑米:用量:15g;食材:玉米碴:用量:30g;食材:绿豆:用量:20g;食材:红豆:用量:20g;食材:花生:用量:20g;食材:薏米:用量:15g;食材:水:用量:1000ml;食材:枸杞:用量:5g;食材:白糖:用量:30g;

粗粮八宝粥的做法

备好的杂粮用水投净,再用清水浸泡一夜,早起电饭煲按煮粥键就可以了,熟键跳的时候过会把过滤完清水的枸杞放粥里,用勺子搅拌均匀,再盖上盖闷会就好了❤️(也可以增加自己喜欢的红枣或者莲子、桂圆)

这是在电饭煲熬了40分钟的粗粮八宝粥,还没加糖的时候拍的,是不是看上去跟超市买的一样,粘粘の粘稠度也非常高,口感也不错,根据个人口味:(加入白糖或者红糖)口感更好吃了😋

拌好白糖后的粗粮八宝粥😍看上去真的好好吃哦!(个人口味比较喜欢吃甜的)老少皆宜,五谷杂粮吃了更健康❤️早餐吃粗粮八宝粥营养又养胃😋

小贴士

粗粮八宝粥非常容易做的:熬制过程必须把所有的粗粮浸泡一夜,这样熬起来熟的比较透也减少了粥的熬制速度哦❤️



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