首页 > 菜谱大全 > 低碳台味│懒人低碳料理蒟蒻干面

比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询


低碳台味│懒人低碳料理蒟蒻干面

为您提供低碳台味│懒人低碳料理蒟蒻干面的菜谱,包括低碳台味│懒人低碳料理蒟蒻干面的做法,低碳台味│懒人低碳料理蒟蒻干面的做法步骤,低碳台味│懒人低碳料理蒟蒻干面怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:辣肉酱1罐;盒装豆腐1盒;蒟蒻面1包;青菜适量;鸡蛋1个;蒜头适量;葱1支;白醋少量;

低碳台味│懒人低碳料理蒟蒻干面的做法

蒟蒻去水加白醋川烫备用。

葱白跟蒜末下锅炒一下,加入辣肉酱,再把豆腐加进去,已经川烫过的蒟蒻即可盛盘。

可以依照个人喜好,再加上煎蛋跟青菜就可以开吃罗!

小贴士

这真的是一道懒人料理,非常适合不知道要吃什麽的朋友!可以拌一些豆腐、加一颗蛋、烫个青菜营养又健康的一餐!

#低碳干面#蒟蒻干面#减糖干面#减碳料理#低碳料理#低碳食谱#减肥食谱#健康饮食#生酮饮食#生酮料理#控糖饮食#低碳台菜#生酮台菜



别人正在查的解梦