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用料
【食材】:无骨鸡腿肉1片;葱1根;洋葱1/4;鸡蛋3颗;【调味料】:日式高汤80毫升;酱油20毫升;味霖20毫升;
亲子丼的做法
去骨鸡腿带皮那面下去煎,煎到金黄起锅,切小块备用。
洋葱切丝、葱切段,葱绿切丝放冰水里。
下调味料中火煮滚,放入洋葱丝、白色葱段。
洋葱煮软加入切小块的无骨鸡腿肉(鸡皮朝上),小火煮到鸡肉熟。
鸡蛋搅拌(不用搅太久,有一点蛋白口感也不错)
鸡蛋液分两次淋,先下一半的蛋液,一样维持小火煮到蛋白凝凝固。
倒入剩下的蛋液,煮到自己喜欢的熟度就可以起锅罗
最後撒上葱丝完成