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用料
【食材】:苦瓜1条;老姜片5片;辣椒1/2根;油2小匙;【糖醋汁】:天时野樱莓果醋1大匙;水2大匙;酱油1/2大匙;白胡椒粉1/3小匙;
糖醋苦瓜/果醋料理的做法
苦瓜洗净,切掉两端蒂头,用汤匙挖掉内膜,内膜挖干净苦瓜才不会苦。
斜切0.2cm片。
老姜刷洗过刨片,辣椒洗净剪斜片。
糖醋汁材料放碗里调匀,用果醋可替代(醋跟糖)滋味很好。
平底锅中小火放油煸姜片。
姜片香气饱满後把苦瓜片放进来翻炒2分钟左右,让苦瓜炒透去生味。
把糖醋汁倒进锅中翻炒,让苦瓜沾满糖醋汁,盖锅烧煮。
锅中酱汁滚起,打开锅盖翻炒一下,加进辣椒片就完成啦。
好好吃