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暖宫,驱寒,补气血!女生好气血喝出来

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用料

鸡蛋:1个;桂圆:6颗;红枣:5粒;枸杞:3克;红糖:2块;清水:2碗;

暖宫,驱寒,补气血!女生好气血喝出来的做法

🌿桂圆去壳,红枣和枸杞洗净

🌿锅中加入清水、桂圆、红枣,大火煮开后小火煮10分

🌿再次转大火煮沸后关火,打入鸡蛋,盖上盖子焖2-3分钟,再开小火煮至鸡蛋熟透,然后加入红糖、枸杞,煮至红糖融化即可

冬女生赶紧动手起来吧,对女生有很好帮助呢。



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