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去骨鸡腿干锅

为您提供去骨鸡腿干锅的菜谱,包括去骨鸡腿干锅的做法,去骨鸡腿干锅的做法步骤,去骨鸡腿干锅怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:去骨鸡腿(约2只)500克;洋葱1颗;蒜头2瓣;马铃薯1颗;青椒0.5颗;甜椒0.5颗;红萝卜0.5条;红辣椒1根;青辣椒1根;花椒1汤匙;月桂叶3片;葱2根;香菜3株;【调味料】:盐1.5茶匙;黑胡椒粉少许;辣豆瓣酱1汤匙;酱油1汤匙;米酒1汤匙;棕榈糖或二砂2茶匙;看全部食材

去骨鸡腿干锅的做法

去骨鸡腿洗净沥干;洋葱、马铃薯、红萝卜、青椒、甜椒切块;青红辣椒斜切;蒜头去皮切片;葱洗净切葱花;香菜洗净用可饮用水再洗过後沥干。

锅烧热不放油,将鸡腿皮朝下中大火煎,并在鸡腿肉这面均匀撒上1茶匙盐和黑胡椒粉;

煎到皮金黄後,翻面续煎到上色(这只是要锁住汤汁,不用煎到熟);

鸡腿起锅後,皮朝下切成大块备用;

用原锅里煎鸡腿的油炒香蒜片、花椒和1半的洋葱;

放入辣豆瓣酱炒香;

放入马铃薯和红萝卜拌炒;

放入切好的鸡腿块;

加入酱油、糖、半茶匙盐,并延锅边倒入米酒,再放上月桂叶ㄧ起拌炒均匀;

加入水炒匀;

盖锅盖,改中小火焖煮10分钟;

用筷子试插马铃薯和红萝卜看是否已熟透;

加入剩下的洋葱,青、甜椒,青、红辣椒和葱花拌炒均匀,试味道微调;

如家里有铁板锅或浅锅可以预先烧热;

将煮好的干锅鸡腿倒入铁板锅中,再摆上香菜。如果不换锅的话就用原来的锅亦可。



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