比如糖醋排骨，输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
黑全麦粉：500克；酵母粉：5克；盐：6克；鸡蛋：1个；橄榄油：20克；水：310克；顺南金装低糖黑芝麻馅料：195克；顺南金装低糖紫薯馅料：195克；
黑全麦欧包的做法
提前准备好所有的食材。
将所有的材料（除馅料外），放入厨师机的搅拌盆内。
用刮刀搅拌均匀至无干粉状态。
启动厨师机二档开始和面，约15分钟左右。
无需揉出手套膜，面团有一定的延展性即可。
用刮刀将面团整理光滑，盖好，进行发酵。
发至两倍大，大约两个小时左右。
此时面团为898克，状态略粘手，可撒少许干粉进行操作，将面团按压排气。
分成均等的6个小面团，每个约150克。
揉搓成光滑的面团，盖好，备用。
将两种馅料分别称重，3个黑芝麻馅，3个紫薯馅的，每个约65克，依次揉圆备用。
取1个面团，用擀面杖擀圆，面皮无需太薄。
放入馅料，从上侧捏合至中间部位。
再将左右侧依次捏合，接口处要捏紧，防止露馅。
最后将表面的凸起，用手指轻轻压平整。
翻面放置即可，1个欧包制作完毕。
所有的欧包做好后，静置发酵，至1.5倍大即可。
取出筛网，放1勺面粉。
在面包的正上方轻轻震动几下，均匀筛一层薄薄的粉。
用刀片割出自己喜欢的花纹。
这是割好的欧包。
放入预热好的烤箱中下层。
180度上下火，烤30分钟。
出炉后取出，放在晾网上自然冷却。
一定要等凉透了，再密封保存。
小贴士
1.不同品牌的面粉含水量会有5~15克的差异，如果面团有点粘手，可以适当用手粉，建议最好使用机器和面，比较好操作。
2.各家烤箱温度都不一样，实际操作时，温度和时间请根据面包的状态进行调整。3.因为此款欧包用的是黑全麦，发酵时间相对高筋面粉会比较慢，所以要有耐心。