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热风炸鸡柳—惠而浦万能蒸烤炉
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用料
【食材】:鸡柳300克;无糖玉米片或面包粉1杯;【腌渍材料】:盐巴0.5小匙;糖0.5小匙;酒0.5小匙;蒜泥0.5小匙;姜泥0.5小匙;鲣鱼粉(可省略)1/4小匙;日式美乃滋2大匙;
热风炸鸡柳—惠而浦万能蒸烤炉的做法
切除鸡柳的筋膜後,对切成长条状或片状
放入腌渍食材
拌匀後,冷藏腌制15-30分钟
直接使用无糖玉米片可以增加外表酥脆口感,也可以使用预先烤过的面包粉注:也可以不使用美乃滋改以沾裹面粉-蛋液-玉米片的方式组合
将玉米片压碎成喜欢的颗粒大小
直接将腌渍好的鸡柳条放入袋子,上下抖动将玉米片沾裹上鸡柳
将鸡柳排在抓皱的烘焙纸上注:抓皱是为了增加鸡柳下方与纸面的空间
蒸烤炉先220度预热,放入鸡柳,「加强热风对流」功能烤10-12分钟,依照实际上色状况调整时间。
这次只使用了10分钟,完美上色
排盘上菜罗~~~不沾酱就很好吃呦!