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一周减脂食谱

为您提供一周减脂食谱的菜谱，包括一周减脂食谱的做法,一周减脂食谱的做法步骤,一周减脂食谱怎么做好吃等详细内容。

用料

蔬菜：干；鸡胸肉：块；黑胡椒：勺；蚝油：勺；胡萝卜：根；南瓜：克；黄瓜：根；杏鲍菇：个；

一周减脂食谱的做法

鸡蛋煮熟对半切开，圣女果洗干净烤熟

西兰花吊水翻炒，土豆蒸熟翻炒

南瓜切块烤熟然后摆盘

上一个梦: 刺莓仔Yogur 下一个梦: 法式乡村面包（蔓越莓核桃、培根乳酪）

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