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用料
巴沙鱼:500克左右;姜葱蒜:适量;青红椒:适量;黄灯笼辣椒酱:一勺;南瓜:一块;素菜:随意(自己喜欢什么加什么);料酒,胡椒粉,盐,冰糖,鸡精:适量;
金汤巴沙鱼的做法
巴沙鱼切厚片,用料酒,胡椒粉,一点点盐腌制一下
准备作料:姜葱蒜,青红椒,黄灯笼辣椒酱
一小块南瓜打成南瓜泥(增色)
准备素菜,喜欢什么加什么,洗净切好过水煮一下(放一点盐)
煮至断生捞出放碗底待用
锅内放油,油熟后将姜葱蒜辣椒酱放入炒香
炒香后放一小块冰糖
炒香后放入高汤或者开水熬几分钟
然后放入南瓜泥一起熬一下(放入南瓜泥之后颜色一下子就鲜亮了)
汤熬好后,放巴沙鱼下锅煮1~2分钟左右,放一点盐,鸡精提味
将鱼盛出,洗锅烧一点油
油熟后倒入青红椒,然后淋到鱼上面就可以开吃啦
小贴士
黄灯笼辣椒酱有一点辣,不能吃辣的就少放一点
素菜根据个人喜好来选择金针菇,青笋丝,土豆丝,凤尾,都OK的
南瓜泥可用可不用,不过放后颜色会漂亮许多