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无油烤鸡腿(空气炸锅版)

为您提供无油烤鸡腿(空气炸锅版)的菜谱,包括无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法,无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法步骤,无油烤鸡腿(空气炸锅版)怎么做好吃等详细内容。

用料

鸡腿:3-5个;料酒:3勺;黑胡椒:适量;生抽:2勺;老抽:2勺;盐:少许;蚝油:1勺;糖:适量;蜂蜜:适量;

无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法

鸡腿洗干净,用刀或剪刀,在鸡腿上多划几个口子,这样比较容易入味。

放生抽2勺

放老抽2勺

放料酒3勺

放蚝油1勺

盐少许

糖适量

黑胡椒粉适量

所有调料放好,抓拌均匀,腌制2小时以上(我一般早上腌制晚上用,时间越长越入味)。腌制入味后,空气炸锅铺锡纸,200°预热5分钟,然后放入鸡腿(表面刷一层蜂蜜),先200°加热10分钟,然后把鸡腿翻面(表面再刷一层蜂蜜),150°再加热15分钟。注:烤制时间根据鸡腿数量和大小自己调节

出锅就是味美可口的烤大鸡腿啦!



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