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减脂甜品🍎肉桂苹果燕麦挞|无糖油酸甜好吃

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用料

香蕉:1根;燕麦:80克;肉桂粉:5;苹果:1个;清水:100克;淀粉:3g;

减脂甜品🍎肉桂苹果燕麦挞|无糖油酸甜好吃的做法

香蕉压泥

混合燕麦后模具刷油填满磨具烤箱预热180度烤十分钟定型

苹果一半切片,一半切丁!切丁后小火炒软

肉桂粉➕淀粉➕清水混合后倒入锅里炒至黏稠!

炒好的苹果倒入挞底

把切好的苹果片铺在挞底撒肉桂粉,烤箱180度再烤十分钟即可!

放入迷迭香装饰即可

减脂低卡超好吃,满屋都是肉桂香气!

无糖无油低卡,喜欢的快去试试!



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