用料

鸡翅8个胡萝卜1个土豆1个洋葱小半个黑玉米、黄糯玉米各1个火麻仁20克葱、姜适量黄豆酱2小勺番茄酱2小勺蚝油2小勺白糖2小勺

火麻仁蔬菜烧鸡翅的做法

步骤1:按照上述用量准备好各种食材：鸡翅洗净，两面划两刀利于入味，用料酒、老抽、生抽腌制20分钟；其它配料备好。

步骤2:锅底放油少许，依次放入配菜：洋葱、胡萝卜、土豆、玉米。

步骤3:最后码上鸡翅

步骤4:按照上述料汁调配量调汁

步骤5:将料汁均匀的放在鸡翅上，捷赛锅焖鸡档约30分钟左右。

步骤6:出锅装盘撒上葱花和火麻仁

步骤7:空气中弥漫着诱人食欲的火麻仁蔬菜焖鸡翅就做好了

小贴士

调酱汁时也可以根据情况适当少加点水

---

---