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红枣紫米松茸粥|牛佤松茸食谱

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用料

(牛佤)冻干松茸菌适量紫米2两红枣1粒桂圆7粒黄冰糖适量

红枣紫米松茸粥|牛佤松茸食谱的做法

步骤1:把红枣去核切块,桂圆剥壳去核,备用。

步骤2:把紫米简单淘洗,备用。

步骤3:把紫米,红枣,桂圆放入煮锅,添入适量清水,放入(牛佤)冻干松茸菌。

步骤4:开火熬煮60分钟,放入黄冰糖,化开后即可盛出待凉后享用。

步骤5:完成。

小贴士

1、可以选用普通冰糖代替黄冰糖。

2、桂圆剥壳后可以用水泡下方便去核。

3、紫米富含花青素,不宜多次淘洗。

4、热米粥容易烫嘴,心静慢用。


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