用料

葡萄9颗鲜奶优酪（优格）2大匙奶油乳酪1大匙肉荳蔻粉1/6小匙肉桂粉1/4小匙综合坚果碎3颗份

葡萄香料优格乳酪沙拉的做法

步骤1:葡萄对切去子、坚果拍碎（核桃、杏仁等等都可以）备用

步骤2:取小碗加入福乐顶级鲜奶优酪（无糖优格）、奶油乳酪、肉荳蔻粉和肉桂粉搅拌均匀（我用台湾葡萄比较甜故没有额外加糖，如使用较酸的进口无子葡萄可以视情况额外加一点糖）

步骤3:加入葡萄搅拌均匀

步骤4:放入小盅撒上坚果碎即可

步骤5:加个薄荷叶装饰一下，冰冰吃超棒的

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