用料

主料：咸肉约75克、四季豆约1量杯、玉米约1量杯。

辅料：蒜头2粒、豆豉1大匙、青蒜叶2瓣。

调料：盐1/2小匙、白糖1/4小匙、白酒1/2大匙。

猪颈肉炒玉米四季豆的做法

一、把咸肉切粒后煸出油，肉出锅，留油；

二、用另一锅把四季豆焯水，然后盛出备用；

三、再下玉米粒，稍焯水，捞起滤水备用；

四、青蒜叶斜刀切块、蒜头和豆豉剁碎，烧热煸过咸肉的锅，倒入蒜头和豆豉，爆香；

五、下青蒜叶，爆片刻；

六、倒入四季豆和玉米，点入精盐1/2小匙、白糖1/4小匙兜几下；

七、倒入咸肉粒，在锅边淋入白酒，翻炒几下可出锅。

小贴士

四季豆一定要煮熟，在正式入锅炒前可先用水焯过或在油锅里过油至熟，以去毒素。

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