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为您提供煎里肌肉排的菜谱，包括煎里肌肉排的做法,煎里肌肉排的做法步骤,煎里肌肉排怎么做好吃等详细内容。
里肌肉10片
步骤1:里肌肉切约1.5公分厚、两面拍打
步骤2:放醃料后手稍微抓一抓放冰箱冷藏2-3小时入味
步骤3:1、取5片肉出来另外沾地瓜粉2、剩余地瓜粉倒进锅里的5片肉拌一拌
步骤4:左边的肉是步骤3的1右边的肉是步骤3的2
步骤5:煎好右边撒些白芝麻可上桌
